许多脱水和冻干的食品都被我们添加到我们的食品储藏室了,因为我们在买它们的时候就已经想好了它们的用处。所以当你打开一罐脱水洋葱或冻干草莓时,你不会感到很惊讶的。然而,说到奶粉,很多人就有很多困惑了。哪种最适合喝?哪种又适合烘焙?还有所谓的“牛奶替代品”呢?
当我快用完牛奶的时候,手头上有奶粉是非常方便的。之前我的孩子们都是一加仑一加仑地喝掉冷牛奶,所以准备点“救命奶粉”总是好的。掌握一些技巧,你甚至可以把它变成酪乳或淡牛奶。
我的储藏室里确实有很多奶粉。现在我的孩子长大了,我们不再喝那么多牛奶了,但我还把它用于烘焙和其他食谱。我已经储备了大部分速溶奶粉和普通奶粉,还有一两罐牛奶替代品。
这就是它们的不同之处。
速溶奶粉
速溶奶粉是不含脂肪的,会立即溶于水,不论水是冷的还是热的。如果你想储存主要用于饮用的牛奶,这对你就是不错的选择。如果你对喝奶粉的唯一记忆是20年前的话,我想你会对这种味道感到惊喜。因为从那以后,产品有了很大的改进!
速溶牛奶是通过喷雾干燥的方法制成的,在这种过程中,牛奶被热空气迅速干燥。这会产生一种非常非常细的粉末,当它与水混合时,有助于速溶奶粉快速溶解。
有些妈妈在复原乳中加入少量香草,为了增加一点风味,然后就可以把它冷藏享用了。如果你担心添加剂,检查你正在考虑购买的品牌的标签。一些只添加维生素A和D3,而其他可能包含额外的成分。
你也可以在烹饪和烘焙食谱中使用这个产品,所以它在你的厨房里是一个很好的工具。但是,请小心地将其存放在最凉爽的地方。它的理想存储温度在55-70度范围(F)。温度升高将导致营养和风味逐渐下降。
常规奶粉
并非所有的食品储存公司都销售常规奶粉,但这种奶粉与“速溶”奶粉略有不同。它也是非脂肪的,用于烹饪和烘焙。在放入你的菜之前,它不需要再水化。如果你的家人喝牛奶喝的不多,你可以多存些常规奶粉,少存些速溶牛奶。
常规奶粉是在一个称为滚筒干燥的过程中产生的。这一过程产生了常规奶粉,其质地与速溶牛奶不同,而且由于在滚筒干燥过程中加入了更多的热量,所以味道略有变化。奶粉颗粒没有被空气吹得蓬松,所以它与水结合更加困难。有些妈妈把奶粉和温水混合,以便于混合。
怎么储存奶粉
想要奶粉可以长期地储存在你的食品储藏室里,可能有点棘手。食品储存公司会声称他们的奶粉可以储存25年,但是在55到70华氏度的温度范围内!大多数家庭都比这热,而且家里温度每天都在变化,季节也在变化。不稳定的温度会对你储藏室里的食物产生负面影响。
因为牛奶比其他食物更挑环境,所以储存少量牛奶并定期轮换食用可能是更明智的。也就是说,使用最早保质期的奶粉,然后用更新的奶粉代替。如果你不经常使用奶粉,但仍然想把它放在你的仓库里,要么把它装在小容器里(2.5罐,而不是一加仑的10罐量),要么把它装在罐头罐或更小的聚酯薄膜袋里。
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