每年6月1日是世界牛奶日。这场运动是由联合国粮食及农业组织发起的，目的是让人们认识到牛奶的重要性。它富含蛋白质 […]

早上吃什么？ 立刻浮现在脑海中的是一个做得很好的煎蛋和一杯牛奶。听起来很完美，非常健康，不是吗？然而，从很长时 […]

有那么一个问题：“牛奶中含有胆固醇吗？” 它有一个简单的答案：“除了脱脂或无脂牛奶，其它都有。下一个问题。” […]

牛奶是孩子营养的重要组成部分。它是钙、维生素D和蛋白质的良好来源。 事实上，根据他们的年龄，大多数孩子每天应该 […]

不同种类的牛奶的营养 牛奶有几种不同的脂肪百分比，包括脱脂、1%、2%和全脂。 一杯（240毫升）牛奶提供大约 […]

当提到食物的营养价值时，包装上的表格或者互联网能够告诉你具体的营养信息，所以你可以知道它对你有益还是有害。 暴 […]

好处 当我们提到酸奶的益处时，我们知道酸奶将积极地产生对生物体的改变。 酸奶的好处之一是能改善消化，容易吸收常 […]

酸奶是一种乳制品衍生物，被认为是一种功能性食品，因为它含有良好的活微生物（益生菌），能够在正常消化后存活并到达 […]

天然酸奶是属于乳制品，通常通过牛奶的发酵获得，除了有助于护理和美化我们的皮肤和头发之外，还能维持良好的健康状态 […]